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Entrenamiento Personal

O2CW Boutique Gym & Spa, Madrid

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Si tienes necesidades específicas o requerimientos especiales, nuestros entrenadores se adaptarán a tu camino para ayudarte a conseguir el objetivo que te hayas planteado de manera planificada y metódica.

Nuestro equipo de personal trainers cuenta con la experiencia y la visión que tu reto necesita.

Define & Tonifica en Boutique Gym & Spa

Definición & Tonificación

Mediante entrenamiento, técnicas que lo potencian y equipamiento especial podremos enfocarnos en tus objetivos de incremento en la musculatura, ya sea por estética o rehabilitación.

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Bajar peso & Estilizar

Disponemos de entrenamientos y programas específicos para complementar cualquier dieta, entrenamiento o tratamiento fisioterapéutico que incluya bajar de peso.

Gluteas & Abdomen en Boutique Gym & Spa

Glúteos & Abdomen

Contamos con especialistas en entrenamiento femenino que incluyen la capacitación en los ciclos de la mujer para poder sacar lo mejor de cada una en el momento correcto.

MAMÁS & EMBARAZO

Para que tu embarazo sea mejor aún, disponemos de distintos programas de entrenamiento pre parto de forma que salgas de cuentas en forma, que tu vuelta a la normalidad sea lo más rápida posible, y luego, además, te ayudamos a volver a tu línea habitual de la mejor manera.

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Pre & Post Parto

Para que tu resistencia y músculos estén a punto y para que te recuperes de la mejor manera disponemos de distintos entrenamientos para embarazadas y mamás.

Pilates con máquinas Madrid

Pilates con máquinas

Mediante máquinas especiales de Pilates podrás realizar distintas rutinas para pasar de forma óptima por tu embarazo o solamente hacer pilates en máquinas específicas de la mano de profesionales.

Boutique Gym & Spa by O2 Centro Wellness