Alcanza tu reto 2020 en Boutique Gym & Spa by O2 Centro Wellness

Sabemos que las fiestas navideñas vienen acompañadas de muchos excesos, y que ir al gimnasio estará presente ahora más que nunca en tu cabeza. Sin embargo, queremos que tu propósito

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¡Nuevo Horario de Actividades Dirigidas! Desde el 14 de Enero Ya podéis ver el nuevo Horario de O2 Centro Wellness Don Ramón de la Cruz, Madrid, que empieza el 14

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Tu #RetO2 es ejercitar tu cuerpo, mejorar tu salud, tu bienestar. EnfrentalO2 y logra tu meta.  Con nosotros lo conseguirás.  Acércate a cualquiera de nuestros centro O2cw y #AquíEmpiezaTuRetO2.  ¡Te

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En nuestras salas puedes practicar #BodyAttack, #BodyCombat, #BodyBalance y todas los entrenamientos #LesMills. Aquí regalas salud y bienestar a tu cuerpo. #AquíEmpiezaTuReto #O2cw #WorkOut #Fitness #Entrena #LesMills

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NAMASTE.

Practicar #Yoga con regularidad es una excelente forma de aliviar el estrés y las tensiones que acumulamos y que nos pasan factura tanto a nivel físico como mental. Ven con

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#BodyPump es un programa de entrenamiento físico que combina las actividades propias del aeróbic con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas.   #AquíEmpiezaTuReto #LesMills #Tonifica

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¡Nuevo Horario de Actividades Dirigidas! Desde el 14 de Junio. Ya podéis ver el nuevo horario de Verano de O2 Centro Wellness Don Ramón de la Cruz, Madrid, que empieza

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Cuando cumples tu RetO2

Detrás de un reto siempre hay muchas personas que lo hacen posible. Cuando una persona o un deportista consigue sus retos y sus sueños, siempre tiene detrás muchas personas, visibles o

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Consigue tu RetO2 con tu Entrenador Personal

¿Has Probado una sesión de Entrenamiento Personal? Cada persona necesita un entrenamiento ajustado a sus necesidades y objetivos, y según el tuyo ¡te asesoramos en tu rutina de entrenamiento!

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Entrenamiento para quemar grasas en Navidad

Ahora que se aproximan las comidas navideñas, ¡te proponemos una serie de ejercicios para quemar esos excesos! Hoy te traemos una lista de ejercicios para que los combines durante estas

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