side-area-logo

Entrenamiento Personal

O2CW Plenilunio, Madrid

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Si tienes necesidades específicas o requerimientos especiales, nuestros entrenadores se adaptarán a tu camino para ayudarte a conseguir el objetivo que te hayas planteado de manera planificada y metódica.

Nuestro equipo de personal trainers cuenta con la experiencia y la visión que tu reto necesita.

tonificacion-definicion-madrid-o2-centrowellness

Definición & Tonificación

Mediante entrenamiento, técnicas que lo potencian y equipamiento especial podremos enfocarnos en tus objetivos de incremento en la musculatura, ya sea por estética o rehabilitación.

bajar-peso-o2-centrowellness

Bajar peso & Estilizar

Disponemos de entrenamientos, programas específicos  o tratamientos fisioterapéuticos que incluyan bajar de peso.

o2-madrid-centrowellness-entrenamiento

Glúteos & Abdomen

Contamos con especialistas en entrenamiento personal que permite sacar lo mejor de cada uno en el momento correcto.

MAMÁS & EMBARAZO

Para que tu embarazo sea mejor aún, disponemos de distintos programas de entrenamiento pre parto de forma que salgas de cuentas en forma, que tu vuelta a la normalidad sea lo más rápida posible, y luego, además, te ayudamos a volver a tu línea habitual de la mejor manera.

embarazadas-entrenador-personal-madrid

Pre & Post Parto

Para que tu resistencia y músculos estén a punto y para que te recuperes de la mejor manera disponemos de distintos entrenamientos para embarazadas y mamás.

pilates-o2-madrid

Pilates con máquinas

Mediante máquinas especiales de Pilates podrás realizar distintas rutinas para pasar de forma óptima por tu embarazo o solamente hacer pilates en máquinas específicas de la mano de profesionales.

O2CW Plenilunio